رانندگی کردن در شب و مطالبی پیرامون آن

رانندگی کردن در شب خود نیاز به آموختن یک سری مهارتهای خاص دارد که شاید بلد نبودن و یا رعایت نکردن هر کدام از این موارد برای ما دردسر ساز و حادثه آفرین باشد.

در مطالب قبل چند مورد از این مهارت ها را عنوان کردیم اما به دلیل اهمیت موضوع،در این پست هم مواردی دیگر را یادآوری می کنیم.

پیشنهاد ما به همه ی شما عزیزان این است که تا پایان این موضوع با ما باشید تا اگر احیانا قسمت هایی را در رابطه با رانندگی کردن درشب، فراموش کرده اید دوباره برایتان یادآوری شود.

نکاتی پیرامون چگونگی رانندگی کردن در شب

خستگی و خواب آلودگی یکی از خطرات بسیار جدی هنگام رانندگی کردن درشب می باشد.

اگر قصد دارید در شب به سفر و رانندگی بپردازید، در طول روز خوب بخوابید و استراحت کافی و کاملی داشته باشید و هرگاه در طول رانندگی هم احساس خستگی کردید، در جای مطمئی نگه دارید و مدتی را به خواب و استراحت بپردازید.

این گفته را همیشه بخاطر داشته باشید “دیر رسیدن بهتر از هرگز نرسیدن است”.

اما برای اینکه بتوانید مدت زمان بیشتری بیدار بمانید و زود خسته نشوید می توانید از چند راه کار استفاده کنید.

به موسیقی مورد علاقه خود گوش کنید.

یکی از قشنگ ترین لحظه ها وقتی است که هنگام رانندگی کردن در شب نسیم خنکی به صورت شما می وزد و قطرات باران به آرامی در حال بارش است و شما به یکی از موزیک های خاطره انگیز و مورد علاقه خود گوش می دهید. (به شرطی که به یاد آوردن خاطرات حواس شما را پرت نکند و تمرکز شما را برهم نزد و خود موزیک نیز خواب آور و کسل کننده نباشد)

گوش دادن به موزیک مخصوصا اگر به موزیک های شادعلاقه مند باشید، باعث می شود که دچار خواب آلودگی و کسالت نشوید.

اگر سرنشینانی به همراه شما در اتومبیل حضور دارند با صحبت کردن با آنها در زمینه های مختلف می توانید از خستگی و خواب آلودگی جلوگیری کنید.

سعی کنید این صحبت ها پیرامون موضوعی باشد که به شما حس خوب و مطلوبی بدهد و یا خاطرات شیرینی را به یاد شما بیاورد و از صحبت در مواردی که بحث برانگیز است و شما را عصبانی کرده و یا از تمرکز در رانندگی باز می  دارد جدا خودداری کنید.

چون نه تنها این گونه مباحث و صحبت ها به نفع شما نبوده، بلکه وضعیت را بدتر کرده و به مشکلات بیشتری دچار خواهید شد، که خود باعث بروز تصادف و حادثه می شود.

هنگام رانندگی کردن در شب، از خوردن و آشامیدن چیزهایی که خواب آور است و یا سبب خواب آلودگی می شود، بپرهیزید.

مثلا از خوردن دوغ، ماست، کشک و انواع قرص های مسکن که خواب آلودگی ایجاد می کند بپرهیزید. در عوض می توانید به مقدار کم از نوشیدنی مانند قهوه استفاده کنید تا برای ساعاتی به هشیاری شما کمک کند.

خاموش کردن چراغ های داخل خودرو می تواند دید شما را هنگام رانندگی کردن در شب افزایش دهد.

اگر چراغ ها و لامپ های داخل اتومبیلتان را روشن بگذارید وسعت دید شما نسبت به بیرون و خارج از اتومبیل کم می شود و حواس و تمرکزتان بیشتر به نور داخل جلب می شود.

پس بهتر است لامپ های داخل خودرو را خاموش کنید تا باعث کاهش دید شما در هنگام شب نگردد.

تمیز بودن شیشه های خودرو می تواند به شما موقع رانندگی در شب کمک فوق العاده ای بکند. کثیف بودن شیشه ها مخصوصا شیشه های جلو می تواند به میزان قابل ملاحظه ای دید شما را در شب تحت تاثیر قرار دهد زیرا در اثر کثیف بودن شیشه ها نورهای تابیده به شیشه، بازتاب پیدا کرده و به طور نادرستی به چشمان شما خواهند تابید و شما را به اشتباه خواهند انداخت.

پس از این مسئله ساده عبور نکنید و همواره برای دید بهتر شیشه ها و آینه های اتومبیل را تمیز نگه دارید.

حواستان را جمع کنید و تمرکزتان را موقع رانندگی در شب بالا ببرید.

برای رانندگی در هنگام شب لازم است خیلی بیشتر از روز حواستان به همه ی مسائل خودرو و پیرامونتان باشد مثلا اگر از جاده ای روستایی عبور می کنید و یا نزدیک به شهرها هستید، وجود عابر پیاده در جاده ممکن است حادثه ساز باشد.

پس حسابی حواستان به کناره های جاده باشد. پشت فرمان اتومبیل هرگز سیگار نکشید چون بر روی بینایی شما تاثیرگذار است.

نیکوتین و مونواکسید حاصل از سوختن سیگار دید شما را کاهش می دهد.

با تلفن همراه خود صحبت نکنید تا باعث حواس پرتی شما نشود. سعی کنید آرام باشید و آرامش خود را حفظ کنید حتی اگر رانندگان دیگر با رانندگی بد خود شما را عصبانی می کنند، سعی کنید خونسردی خود را حفظ کنید.